{"id":731,"date":"2012-04-26T13:43:03","date_gmt":"2012-04-26T12:43:03","guid":{"rendered":"http:\/\/osp.ostroleka.pl\/?page_id=731"},"modified":"2012-04-26T13:43:31","modified_gmt":"2012-04-26T12:43:31","slug":"dzieci","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/osp.ostroleka.pl\/?page_id=731","title":{"rendered":"Dzieci"},"content":{"rendered":"<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31536\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Wiem, \u017ce uwielbiasz p\u0142ywa\u0107.<\/strong><\/p>\n<p>Musisz jednak wiedzie\u0107, \u017ce nie ka\u017cde miejsce nadaje si\u0119 do k\u0105pieli. Woda cz\u0119sto kryje r\u00f3\u017cne przedmioty le\u017c\u0105ce na dnie, a kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119 sta\u0107 przyczyn\u0105 trwa\u0142ego kalectwa, kiedy po skoku do wody uderzysz w nie np. g\u0142ow\u0105. Korzystaj tylko z wyznaczonych k\u0105pielisk pod opiek\u0105 doros\u0142ych!<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31537\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Gra w pi\u0142k\u0119 jest \u015bwietn\u0105 zabaw\u0105. <\/strong><\/p>\n<p>Je\u017celi bawisz si\u0119 zbyt blisko drogi, mo\u017cesz ulec gro\u017anemu wypadkowi, a jednocze\u015bnie mo\u017cesz by\u0107 przyczyn\u0105 wypadku, kiedy kierowca straci panowanie nad kierownic\u0105 omijaj\u0105c ciebie wbiegaj\u0105cego na jezdni\u0119 za pi\u0142k\u0105.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31538\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Wypalanie traw, nie jest najm\u0105drzejszym sposobem sp\u0119dzania wolnego czasu.<\/strong><\/p>\n<p>Nie wiem czy wiesz, \u017ce opr\u00f3cz zagro\u017cenia po\u017carowego jakie stwarzasz podpalaj\u0105c such\u0105 traw\u0119, niszczysz organizmy \u017cyj\u0105ce tu\u017c pod ziemi\u0105.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31539\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Petardy nie s\u0105 zabawkami i nie powinny si\u0119 znale\u017a\u0107 w twoich r\u0119kach<\/strong>.<\/p>\n<p>Wybuchaj\u0105c nagle mog\u0105 spowodowa\u0107 powa\u017cne oparzenia r\u0105k i twarzy. Mo\u017cesz nawet straci\u0107 wzrok. Nie pozw\u00f3l si\u0119 nam\u00f3wi\u0107 kolegom i sklepy z petardami oraz sztucznymi ogniami omijaj z daleka.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31540\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Trzepak nie jest najlepszym miejscem do zabawy.<\/strong><br \/>\nMy\u015bl\u0119, \u017ce takie wspania\u0142e fiko\u0142ki bezpieczniej jest wykonywa\u0107 na sali gimnastycznej pod opiek\u0105 nauczyciela wychowania fizycznego. Upadek z trzepaka mo\u017ce zako\u0144czy\u0107 si\u0119 bardzo bolesnymi st\u0142uczeniami, a nawet z\u0142amaniami r\u0105k i n\u00f3g. Pami\u0119taj o tym podczas swoich zabaw.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31541\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Jazda na rolkach dostarcza wielu wra\u017ce\u0144.<\/strong><br \/>\nPami\u0119taj, by uprawia\u0107 ten sport w kasku i ochraniaczach na nadgarstki i kolana. Nie szusuj po ulicy mi\u0119dzy samochodami, ale po wyznaczonych alejkach i chodnikach.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31542\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Na pewno drzemie w tobie dusza odkrywcy.<\/strong><br \/>\nLubisz kopa\u0107 w ziemi i wydobywa\u0107 z niej r\u00f3\u017cne ciekawe rzeczy. Nie wszystkie jednak przedmioty kt\u00f3re wykopiesz s\u0105 bezpieczne. Cz\u0119sto pod ziemi\u0105 drzemi\u0105 pozosta\u0142o\u015bci po wojnie &#8211; granaty i r\u00f3\u017cnego rodzaju pociski. By nie zrobi\u0142y nikomu krzywdy, musz\u0105 si\u0119 nimi zaj\u0105\u0107 fachowcy. Pami\u0119taj! Nigdy nie wyci\u0105gaj samodzielnie z ziemi podejrzanych przedmiot\u00f3w, nie pr\u00f3buj ich rozbiera\u0107 i pod \u017cadnym pozorem nie wrzucaj do ognia. Wybuch mo\u017ce spowodowa\u0107 twoj\u0105 \u015bmier\u0107 lub trwa\u0142e kalectwo. Gdy znajdziesz przedmiot przypominaj\u0105cy granat lub jakikolwiek pocisk nie dotykaj go! Zawiadom doros\u0142ych.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31543\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Lekarstwa maj\u0105 r\u00f3\u017cn\u0105 posta\u0107.<\/strong><br \/>\nCzasami wygl\u0105daj\u0105 jak kolorowe cukierki, jednak niew\u0142a\u015bciwie stosowane mog\u0105 by\u0107 bardzo niebezpieczne dla twojego organizmu. Gdy poczujesz si\u0119 \u017ale, nie pr\u00f3buj leczy\u0107 si\u0119 sam. Powiedz o tym doros\u0142ym, kt\u00f3rzy na pewno p\u00f3jd\u0105 z tob\u0105 do lekarza i to on zdecyduje jaki lek powiniene\u015b przyjmowa\u0107. Pami\u0119taj, \u017ce lekarstwa stosowane niew\u0142a\u015bciwie mog\u0105 odnie\u015b\u0107 zupe\u0142nie inny skutek do zamierzonego, a czasami doprowadzi\u0107 nawet do \u015bmierci.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31544\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Istniej\u0105 substancje, kt\u00f3re wdychane przez d\u0142u\u017cszy czas powoduj\u0105 trwa\u0142e uszkodzenie organizmu.<\/strong><br \/>\nDo takich nale\u017c\u0105 kleje. Kleje biurowe u\u017cywane na co dzie\u0144 do klejenia papieru nie zawieraj\u0105 niebezpiecznych substancji. Jednak kleje do drewna, sk\u00f3ry itp. jak np. butapren nios\u0105 ze sob\u0105 niebezpiecze\u0144stwo. Pami\u0119taj, nie daj si\u0119 nam\u00f3wi\u0107 kolegom i nie w\u0105chaj \u017cadnych substancji niewiadomego pochodzenia.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31545\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Na pewno wiesz o tym, \u017ce istniej\u0105 takie substancje, kt\u00f3re bardzo \u0142atwo si\u0119 zapalaj\u0105. <\/strong><br \/>\nKontakt z nimi jest niebezpieczny. Zapr\u00f3szenie ognia w pobli\u017cu ich sk\u0142adowania, mo\u017ce spowodowa\u0107 wybuch. Bawi\u0105c si\u0119, unikaj miejsc, gdzie le\u017c\u0105 beczki, puszki i pojemniki niewiadomego pochodzenia, nie tylko ze wzgl\u0119du na \u0142atwozapalne ale r\u00f3wnie\u017c truj\u0105ce substancje, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119 w nich znajdowa\u0107. Przede wszystkim jednak nie baw si\u0119 zapa\u0142kami.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31546\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Lubisz je\u017adzi\u0107 na \u0142y\u017cwach, prawda?!<\/strong><br \/>\nUprawiaj ten wspania\u0142y sport w miejscach specjalnie do tego przeznaczonych. Unikaj sadzawek, staw\u00f3w, jezior i rzek. Je\u017celi w twojej miejscowo\u015bci nie ma sztucznego lodowiska, upewnij si\u0119, \u017ce l\u00f3d po kt\u00f3rym masz zamiar si\u0119 \u015blizga\u0107 zosta\u0142 sprawdzony przez doros\u0142ych i nie kryje przykrych niespodzianek (przer\u0119bla, zbyt cienkiej tafli lodowej).<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31547\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Przedmioty spadaj\u0105ce z du\u017cej wysoko\u015bci s\u0105 zagro\u017ceniem dla przechodni\u00f3w.<\/strong><br \/>\nDlatego nie wolno niczego wyrzuca\u0107 przez okno. To co Tobie wydaje si\u0119 dobr\u0105 zabaw\u0105 mo\u017ce by\u0107 przyczyn\u0105 gro\u017anego wypadku.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31548\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>W domu u\u017cywa si\u0119 wielu substancji chemicznych.<\/strong><br \/>\nS\u0142u\u017c\u0105 one do utrzymania czysto\u015bci w kuchni lub \u0142azience. Nie wolno ich w \u017cadnym wypadku pi\u0107! Gdy jednak kto\u015b z Twojego m\u0142odszego rodze\u0144stwa przez pomy\u0142k\u0119 wypije truj\u0105c\u0105 substancj\u0119, natychmiast powiadom rodzic\u00f3w i zadzwo\u0144 na pogotowie ratunkowe pod numer alarmowy 999 lub do stra\u017cy po\u017carnej ? 998. Pami\u0119taj! Nie wolno podawa\u0107 w takim przypadku niczego do picia! Zabezpiecz substancj\u0119, kt\u00f3ra zosta\u0142a spo\u017cyta i poka\u017c j\u0105 lekarzowi. Pomo\u017ce to w szybkim podj\u0119ciu w\u0142a\u015bciwego leczenia.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31549\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Jedn\u0105 z ulubionych zabaw dzieci i m\u0142odzie\u017cy jest je\u017cd\u017cenie na rolkach lub \u0142y\u017cwach.<\/strong><br \/>\nBywa, \u017ce zabawy te ko\u0144cz\u0105 si\u0119 z\u0142amaniem, zwichni\u0119ciem b\u0105d\u017a skr\u0119ceniem nogi. Kiedy wi\u0119c zauwa\u017cysz, \u017ce kt\u00f3re\u015b z dzieci przewr\u00f3ci\u0142o si\u0119 i ma k\u0142opoty z poruszaniem si\u0119, zdejmij mu z n\u00f3g buty i ods\u0142o\u0144 miejsce urazu. Zobacz, czy nie dosz\u0142o do rozci\u0119cia sk\u00f3ry. W razie mocno krwawi\u0105cej rany, nie podno\u015b poszkodowanego. Je\u017celi takiej rany nie ma, popro\u015b kogo\u015b o pomoc w celu unieruchomienia nogi i szybko powiadom osoby doros\u0142e.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31550\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Gdy zauwa\u017cysz u kolegi lub kole\u017canki krwotok z nosa nie panikuj!<\/strong><br \/>\nDo chwili nadej\u015bcia kogo\u015b z doros\u0142ych popro\u015b tak\u0105 osob\u0119, aby usiad\u0142a i wyczy\u015bci\u0142a nos, tak jak to robi si\u0119 przy katarze. Nast\u0119pnie pochyl jej g\u0142ow\u0119 do przodu, aby unikn\u0105\u0107 mo\u017cliwo\u015bci zad\u0142awienia si\u0119 krwi\u0105. Na czo\u0142o krwawi\u0105cego przy\u0142\u00f3\u017c zmoczony zimn\u0105 wod\u0105 ok\u0142ad. Przygotuj ma\u0142e tamponiki z chusteczki higienicznej i pom\u00f3\u017c umie\u015bci\u0107 je w krwawi\u0105cym nosie.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31551\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Je\u017celi kto\u015b z Twoich r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w oparzy si\u0119<\/strong>,<br \/>\ntroskliwie zaopiekuj si\u0119 poszkodowanym, a miejsce poparzenia och\u0142od\u017a natychmiast strumieniem zimnej, bie\u017c\u0105cej wody. Czynno\u015b\u0107 ta powinna trwa\u0107 oko\u0142o 20 minut lub do momentu, kiedy oparzony przestanie odczuwa\u0107 b\u00f3l. Tak\u017ce i w tym przypadku powiniene\u015b szybko powiadomi\u0107 doros\u0142ych.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31552\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Jesie\u0144 i zima to pory roku, kiedy bardzo \u0142atwo o przemoczenie i wych\u0142odzenie organizmu<\/strong>.<br \/>\nDlatego te\u017c, gdy zdarzy si\u0119 taka sytuacja nale\u017cy przede wszystkim zdj\u0105\u0107 mokre rzeczy i osuszy\u0107 cia\u0142o, szybko za\u0142o\u017cy\u0107 na nie suche ubranie lub okry\u0107 je ciep\u0142ym kocem. Je\u017celi jest to mo\u017cliwe, daj do wypicia ciep\u0142y nap\u00f3j na przyk\u0142ad herbat\u0119.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31553\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Mo\u017ce zdarzy\u0107 si\u0119, \u017ce kto\u015b w Twoim otoczeniu zas\u0142abnie.<\/strong><br \/>\nU\u0142\u00f3\u017c tak\u0105 osob\u0119 wygodnie na ziemi, opieraj\u0105c jej uniesione nogi na podwy\u017cszeniu. Sprawd\u017a te\u017c czy r\u00f3wnomiernie oddycha. Taka pozycja pomo\u017ce w lepszym dop\u0142ywie tlenu do m\u00f3zgu. Pami\u0119taj, je\u017celi sta\u0142o si\u0119 to w zamkni\u0119tym pomieszczeniu, otw\u00f3rz szeroko okno, aby nap\u0142yn\u0119\u0142o do niego \u015bwie\u017ce powietrze. Szybko powiadom doros\u0142ych.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31554\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Podczas burzy lub wichury nie szukaj schronienia pod wysokimi drzewami<\/strong>, zw\u0142aszcza tymi rosn\u0105cymi w odosobnieniu, czy na wzniesieniach, poniewa\u017c spadaj\u0105ce ga\u0142\u0119zie lub wy\u0142adowania atmosferyczne &#8211; pioruny mog\u0105 by\u0107 zagro\u017ceniem dla twojego zdrowia, a nawet \u017cycia!<\/p>\n<p><strong>Nie u\u017cywaj podczas burzy telefonu kom\u00f3rkowego.<\/strong><br \/>\nDla w\u0142asnego bezpiecze\u0144stwa wy\u0142\u0105cz go! Je\u017celi znajdujesz si\u0119 w terenie zabudowanym odejd\u017a od metalowych obiekt\u00f3w takich jak siatki ogrodzeniowe, s\u0142upy energetyczne lub maszty i jak najszybciej ukryj si\u0119 w najbli\u017cszym budynku. Gdy natomiast burza zasta\u0142a ci\u0119 w terenie otwartym, nie staraj si\u0119 przed ni\u0105 uciec.<\/p>\n<p><strong>Nie biegnij!<\/strong><\/p>\n<p>Oddal si\u0119 ma\u0142ymi krokami od wysokich drzew i poszukaj schronienia na obni\u017conym terenie (w\u0105w\u00f3z, dolina).<\/p>\n<p><strong>Przykucnij i spokojnie przeczekaj nawa\u0142nic\u0119.<\/strong><br \/>\nJe\u017celi jeste\u015b w z innymi dzie\u0107mi powinni\u015bcie si\u0119 rozdzieli\u0107 na mniejsze grupy. Pami\u0119taj! Odleg\u0142o\u015b\u0107 burzy do miejsca, w kt\u00f3rym si\u0119 znajdujesz, oblicza si\u0119 mno\u017c\u0105c liczb\u0119 sekund, jaka up\u0142yn\u0119\u0142a od ujrzenia b\u0142yskawicy, do momentu us\u0142yszenia grzmotu przez 330.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31555\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Po\u017cary w kuchni<\/strong>,<br \/>\nz uwagi na znajduj\u0105ce si\u0119 w niej urz\u0105dzenia gazowe i elektryczne, zdarzaj\u0105 si\u0119 cz\u0119sto. Pami\u0119taj wi\u0119c, \u017ce do ugaszenia ognia powsta\u0142ego wskutek zwarcia w przewodach elektrycznych lub pal\u0105cego si\u0119 t\u0142uszczu na kuchence gazowej, w \u017cadnym wypadku nie u\u017cywaj wody. W pierwszym przypadku pami\u0119taj o od\u0142\u0105czeniu wtyczki przewodu z gniazdka. Uga\u015b po\u017car sol\u0105 kuchenn\u0105 lub sod\u0105 do pieczenia. Je\u017celi za\u015b ogie\u0144 jest niedu\u017cy i pali si\u0119 tylko na patelni mo\u017cesz go ugasi\u0107 przykrywaj\u0105c naczynie. Zr\u00f3b to jednak bardzo ostro\u017cnie!<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31556\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Nigdy nie podchod\u017a do nieznanych ci ps\u00f3w<\/strong>,<br \/>\nprzywi\u0105zanych do \u0142a\u0144cucha, b\u0105d\u017a znajduj\u0105cych si\u0119 na ogrodzonym terenie. <strong><br \/>\nMusisz mie\u0107 si\u0119 na baczno\u015bci, gdy pies na ciebie szczeka<\/strong>,<br \/>\nwarczy i pokazuje z\u0119by, ma uszy p\u0142asko po\u0142o\u017cone po sobie, sztywne nogi, uniesiony ogon i zje\u017con\u0105 sier\u015b\u0107. <strong>Nie krzycz w jego kierunku<\/strong>,<br \/>\nlecz stanowczym tonem powiedz ?NIE&#8221; i zachowuj si\u0119 tak, jakby\u015b si\u0119 go nie ba\u0142. <strong><br \/>\nNie wpatruj si\u0119 w oczy psa<\/strong>, nie odwracaj si\u0119 do niego ty\u0142em i nie uciekaj. Nie wsuwaj r\u0105k przez ogrodzenie, za kt\u00f3rym jest pies, aby je pow\u0105cha\u0142. <strong><br \/>\nW przypadku ugryzienia natychmiast powiadom o tym doros\u0142ych<\/strong>.<br \/>\nPrzez 10 &#8211; 15 minut ran\u0119 przemywaj letni\u0105 bie\u017c\u0105c\u0105 wod\u0105 lub zdezynfekuj j\u0105 wod\u0105 utlenion\u0105. Nast\u0119pnie udaj si\u0119 do lekarza. <strong>Zapami\u0119taj jak wygl\u0105da\u0142 pies<\/strong><br \/>\ni w jakim kierunku odszed\u0142. Zwierze musi by\u0107 odnalezione i poddane obserwacji, w celu zbadania na w\u015bcieklizn\u0119.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31557\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Osy, pszczo\u0142y i szerszenie s\u0105 szczeg\u00f3lnie niebezpieczne w pobli\u017cu swoich gniazd.<\/strong><br \/>\nDlatego nie wolno do nich si\u0119 zbli\u017ca\u0107 lub ich niszczy\u0107. Gdy owady ci\u0119 zaatakuj\u0105, unikaj gwa\u0142townych ruch\u00f3w.&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Je\u017celi to mo\u017cliwe poszukaj schronienia w ciemnym pomieszczeniu.<\/strong><\/p>\n<p>Po u\u017c\u0105dleniu natychmiast powiadom o tym doros\u0142ych. Pszczo\u0142y w odr\u00f3\u017cnieniu od os i szerszeni, kt\u00f3re mog\u0105 \u017c\u0105dli\u0107 wielokrotnie, zostawiaj\u0105 w miejscu u\u017c\u0105dlenia \u017c\u0105d\u0142o. Nie pr\u00f3buj samemu go usun\u0105\u0107, poniewa\u017c mo\u017cesz uszkodzi\u0107 znajduj\u0105cy si\u0119 na jego ko\u0144cu p\u0119cherzyk jadowy. Gdy \u017c\u0105d\u0142a nie ma, w celu zmniejszenia b\u00f3lu i obrz\u0119ku, przy\u0142\u00f3\u017c zimny ok\u0142ad, przetrzyj bol\u0105ce miejsce octem lub plastrem cebuli. W przypadku u\u017c\u0105dlenia w szyj\u0119 lub jam\u0119 ustn\u0105 przep\u0142ucz usta roztworem soli kuchennej. Nie drap miejsca u\u017c\u0105dlenia!.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31558\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Je\u017celi zgubi\u0142e\u015b si\u0119<\/strong>, nie pr\u00f3buj na w\u0142asna r\u0119k\u0119 odnale\u017a\u0107 miejsca, z kt\u00f3rego rozpocz\u0105\u0142e\u015b w\u0119dr\u00f3wk\u0119 po lesie.<br \/>\n<strong>Nie denerwuj si\u0119 i nie p\u0142acz<\/strong>.<br \/>\nWybierz sobie drzewo &#8211; przyjaciela, do kt\u00f3rego si\u0119 przytul. Gdy poczujesz si\u0119 pewniej, pom\u00f3\u017c doros\u0142ym odnale\u017a\u0107 siebie. W tym celu, ozd\u00f3b jak ?choink\u0119&#8221; ma\u0142e drzewka i krzaki rosn\u0105ce w okolicy, gdzie si\u0119 znajdujesz. Powieszone na nich r\u00f3\u017cne przedmioty, b\u0119d\u0105 sygna\u0142em dla poszukuj\u0105cych, \u017ce jeste\u015b w pobli\u017cu. Wykonaj na ca\u0142ej szeroko\u015bci le\u015bnych \u015bcie\u017cek znaki ?STOP&#8221; poprzez r\u00f3wnolegle u\u0142o\u017cenie na nich trzech ga\u0142\u0119zi, b\u0105d\u017a trzech linii wykonanych z kamieni, szyszek lub patyk\u00f3w. Po ich zrobieniu nie odchod\u017a w inne miejsce! Pami\u0119taj! Wa\u017cne jest, aby\u015b utrzymywa\u0142 ciep\u0142o swojego cia\u0142a.&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Unikaj kontaktu z zimn\u0105 ziemi\u0105!<\/strong><\/p>\n<p>Z suchych ga\u0142\u0105zek lub trawy zr\u00f3b pod\u0142og\u0119, na kt\u00f3rej b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 odpocz\u0105\u0107, a z wi\u0119kszych ga\u0142\u0119zi niedu\u017cy sza\u0142as chroni\u0105cy ci\u0119 od wiatru. Je\u017celi znajdujesz si\u0119 w okolicach le\u015bnej polany lub skraju lasu nie oddalaj si\u0119 od nich, poniewa\u017c dla poszukuj\u0105cych ci\u0119 z powietrza, w\u0142a\u015bnie w takich miejscach b\u0119dziesz najbardziej widoczny.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><img style=\"text-align: left; margin-right: 15px;\" src=\"http:\/\/www.straz.gov.pl\/page\/file.php?id=31559\" alt=\"\" \/><\/td>\n<td><strong>Je\u017celi zauwa\u017cysz ogie\u0144 w swoim domu<\/strong>,<br \/>\nnatychmiast powiadom o tym fakcie znajduj\u0105ce si\u0119 w nim osoby doros\u0142e. Gdy ich nie ma, nie podejmuj sam pr\u00f3by ugaszenia po\u017caru, bo mo\u017cesz ulec poparzeniu lub w zale\u017cno\u015bci od przyczyny jego powstania pora\u017ceniu pr\u0105dem elektrycznym.<br \/>\n<strong>O ile to mo\u017cliwe, zadzwo\u0144 pod numer alarmowy stra\u017cy po\u017carnej 998<\/strong>,<br \/>\npodaj dok\u0142adny adres zamieszkania, imi\u0119 i nazwisko oraz numer telefonu, z kt\u00f3rego dzwonisz.&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Nast\u0119pnie, jak najszybciej wyjd\u017a z mieszkania i powiadom o po\u017carze s\u0105siad\u00f3w<\/strong>.<\/p>\n<p>Je\u017celi natomiast po\u017car zaskoczy ci\u0119, i jego rozmiar b\u0119dzie du\u017cy, bezzw\u0142ocznie skieruj si\u0119 do wyj\u015bcia. Uczy\u0144 to przesuwaj\u0105c si\u0119 do drzwi na czworakach. Uchroni ci\u0119 to od szkodliwego dymu i wysokiej temperatury, kt\u00f3re skupiaj\u0105 si\u0119 w g\u00f3rnych partiach pomieszczenia. Do twarzy przy\u0142\u00f3\u017c zmoczony wod\u0105 r\u0119cznik.<\/p>\n<p><strong>W \u017cadnym wypadku nie chowaj si\u0119 w szafach, zakamarkach, za firanami lub zas\u0142onami<\/strong>.<\/p>\n<p>Nie uchroni ci\u0119 to od ognia, a ratownikom utrudni odnalezienie ciebie. Nie otwieraj okien! Powietrze z zewn\u0105trz spowoduje, \u017ce wzro\u015bnie intensywno\u015b\u0107 po\u017caru.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wiem, \u017ce uwielbiasz p\u0142ywa\u0107. Musisz jednak wiedzie\u0107, \u017ce nie ka\u017cde miejsce nadaje si\u0119 do k\u0105pieli. Woda cz\u0119sto kryje r\u00f3\u017cne przedmioty<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":726,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/osp.ostroleka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/731"}],"collection":[{"href":"http:\/\/osp.ostroleka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/osp.ostroleka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/osp.ostroleka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/osp.ostroleka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=731"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/osp.ostroleka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/731\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":733,"href":"http:\/\/osp.ostroleka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/731\/revisions\/733"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/osp.ostroleka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/726"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/osp.ostroleka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=731"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}